买养生壶别被 “多功能” 忽悠，这 3 个功能最实用
选养生壶别买功能太多的，好多功能根本用不上，比如 “酸奶功能”“煮蛋功能”，还不如单独买酸奶机、煮蛋器，养生壶最实用的三个功能是 “煮水”&l
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护手霜别乱涂，这样用手才嫩
好多人涂护手霜就随便抹两下，根本没吸收，正确方法是：先挤黄豆大小在手心，搓热后涂在手上，重点涂手背、手指关节，这些地方容易干燥，涂完后按摩 1 分钟，促进吸收，比如凡士林护手霜，涂完
买投影仪别只看 “流明”，这 3 个参数更重要
选投影仪别光看 “ANSI 流明”，好多商家标 “光源流明”，比实际 ANSI 流明高 2-3 倍，比如标 3000 光源流明，实际 ANSI 流明才 1000，白天看不清楚，一定要选 AN
久坐族护腰小技巧，这 2 个动作超简单
天天坐着的人，腰容易疼，两个小动作能缓解。坐的时候在腰后面放个靠垫，支撑腰部，别弯腰驼背，靠垫选记忆棉的，比如小米护腰靠垫，贴合腰部曲线，坐久了也不疼。
每坐 1 小时，就站起来做
洗衣液选对省水又干净，这 2 个成分要认准
选洗衣液别买含 “磷”“荧光剂” 的，磷会污染环境，荧光剂会让衣服看起来白，但对皮肤不好，尤其是宝宝衣服，一定要选无磷无荧光剂的。优先选含 “蛋白酶
面膜别天天敷，这样用才有效
好多人觉得面膜敷得越多越好，其实天天敷会让皮肤变敏感，一周敷 2-3 次就行，每次 15-20 分钟，别敷太久，不然面膜会反吸皮肤水分，越敷越干。
补水面膜选含玻尿酸、神经酰胺的，比如
买耳机别被 “降噪” 忽悠，这 3 个点要分清
选耳机别光看 “主动降噪”，好多低价耳机降噪效果差，只能降点环境音，比如 100 元以下的，地铁里根本不管用，还不如选被动降噪的，比如头戴式耳机，靠耳罩隔音，效果比低价主动
上班族护眼小技巧，每天做 3 次不近视
天天对着电脑的人，别等眼睛疼才护眼，三个小技巧很管用。每看电脑 1 小时，就站起来远眺 5 分钟，看远处的绿树或者高楼，能缓解眼疲劳，比滴眼药水管用。要是没时间远眺，就做 “眼
卫生纸别只看价格，这 2 个指标要注意
选卫生纸别买太便宜的，大多是回收纸做的，含有荧光剂、细菌，用了容易过敏，尤其是擦嘴、擦脸的，一定要选原生木浆纸。还有柔韧性很重要，一擦就破的别要，擦的时候会掉纸屑，粘在手上、脸
口红选色号有技巧，不是热门色就适合你
别盲目跟风买热门色号，黄皮姐妹避开死亡芭比粉、荧光橘，涂了显黑显土，优先选豆沙色、砖红色，比如迪奥 999 哑光版，黄皮涂显白提气色，日常通勤也能涂。白皮姐妹可选范围广，草莓红、
买充电宝别贪便宜，这 3 个坑要避开
选充电宝别买低于 50 元的，大多是虚标容量，比如标称 20000mAh，实际能充手机 2 次就不错，还容易发热爆炸。还有 “三无产品” 别碰，没有品牌、没有生产日期、没有质检报
熬夜党必学的 2 个急救方法，第二天不垮脸
经常熬夜别光靠化妆遮，两个小方法能救急。睡前用热毛巾敷脸 3 分钟，再涂厚一点的保湿面霜，比如珂润润浸面霜，第二天脸不会干到爆皮，还能减少细纹。要是凌晨 2 点后才睡，就喝一杯温
洗洁精别乱买，这两种成分的赶紧扔
选洗洁精别只看泡沫多不多，含 “十二烷基苯磺酸钠” 的赶紧避开，清洁力强但伤手，长期用手会变粗糙，还容易有残留。还有含 “荧光剂” 的也别要，虽然能让碗看
粉底液选不对全白费，按肤质挑才不踩雷
干皮姐妹别选控油粉底液，不然卡粉卡到怀疑人生，优先选含玻尿酸、角鲨烷的滋润款，比如雅诗兰黛沁水，冬天涂也服帖，还能遮住小干纹。油皮就选持妆型，美宝莲 FITme 哑光版，持妆 8 小时
买笔记本电脑别被参数忽悠，这 3 个配置最关键
选笔记本别光看 CPU 多强，好多人忽略了实用配置。首先屏幕一定选 1080P 以上分辨率，不然看文档眼睛疼，3000-4000 元档优先选 IPS 屏，像联想小新 Pro14 的 2.8K 屏，色彩和亮度都比
久坐族必学的 3 个养生小动作，5 分钟见效
天天坐着不动的人，别等腰颈疼才养生，三个小动作就能救急。饭后靠墙站 5-10 分钟，脚后跟、后背、后脑勺贴墙，不仅能矫正驼背，还能让餐后血糖降 9%，比坐着强太多。要是贴不上墙，就做
这些国货日用品，半价吊打进口大牌
别再迷信进口日用品了，好多国货代工厂和大牌同源，价格才一半。比如肌肤之食的仿生皮脂膜面霜，中科院的角鲨烷纳米微囊技术，72 小时保湿比雅诗兰黛还好，价格才海蓝之谜的 1/10，成分
护肤品别光看广告，成分表前五位才是关键
选护肤品不用被宣传语忽悠，看懂成分表比啥都强。成分排序是按含量来的，前五位基本定了产品主打功效，比如爽肤水前几位是水、甘油、透明质酸，那肯定是主打保湿的。但要注意，含量低